OTC-Beratungscheck

Selen

Kontraindikationen, Neben- und Wechselwirkungen: OTC-Arzneimittel sind nicht weniger beratungsintensiv als verschreibungspflichtige. In der Serie »OTC-Beratungscheck« fasst PTA-Forum die wichtigsten Hinweise zu ausgewählten OTC-Präparaten für die Beratung übersichtlich zusammen. Diesmal: Selen

Verena Schmidt

07.09.2023 08:30 Uhr

Selen soll unter anderem das Immunsystem stärken und die Zellen schützen. / Foto: Getty Images/Christopher Hope-Fitch

Arzneistoffgruppe

Mineralstoffe, Spurenelemente (Nahrungsergänzungsmittel mit Tagesdosen von maximal 200 µg)

Höher dosierte Selenpräparate sind Arzneimittel und verschreibungspflichtig.

Präparate

zum Beispiel Monopräparate: Cefasel nutri®, Selenase®, Selen-Loges®, Selen Verla®

Indikation

Unterstützung von Immunsystem, Schilddrüsenfunktion, Haare, Nägel, Spermabildung, zum Zellschutz

Dosierung/Anwendung

Dosierung siehe jeweilige Packungsbeilage
Angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten
Laut Europäischer Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) sind 300 µg Selen pro Tag als tolerierbar für Erwachsene. Für Kinder und Jugendliche von 1 bis 17 Jahren gelten in Abhängigkeit vom Körpergewicht Werte von 60 µg bis 250 µg Selen pro Tag als verträglich.

Kontraindikation/Warnhinweis

Anzeichen einer Überdosierung: Übelkeit, Durchfall und Bauchschmerzen, außerdem neurologische Störungen, Müdigkeit und Gelenkschmerzen, Haarverlust und eine gestörte Nagelbildung. Typisches erstes Symptom ist ein nach Knoblauch riechender Atem.

Nebenwirkungen

Keine bekannt bei adäquater Dosierung

Wechselwirkungen

Nicht zusammen mit hoch dosierten Vitamin-C-Produkten einnehmen, Bioverfügbarkeit von Natriumselenit kann beeinträchtigt werden. Empfohlen wird eine zeitlich versetzte Einnahme von mindestens einer Stunde.
Verminderte Resorption durch Alkohol möglich, ebenso durch Antazida, Laxanzien, Zytostatika

Schwangerschaft/Stillzeit

In der Schwangerschaft ist keine erhöhte Zufuhr notwendig. Für Stillende werden 75 µg Selen am Tag empfohlen, 15 µg mehr als für Nichtschwangere.

Hinweis

Der Beratungscheck zeigt eine Auswahl an Arzneimittelinformationen. Es besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit. Weiterführende Informationen finden Sie unter anderem in den entsprechenden Fachinformationen, der Roten Liste sowie auf www.embryotox.de.

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