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Wenn der Stoffwechsel träge wird
Warum metabolische Flexibilität so wichtig ist
Ein Organismus, der stets bekommt, was er braucht, der nie in Mangel gerät, wird träge. Die sogenannte metabolische Flexibilität nimmt ab. Dabei ist sie entscheidend für die Gesundheit. Gut, dass sie sich trainieren lässt. 

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