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Ernährung kurz & knackig
Wie Brainfood Konzentration und Gedächtnis unterstützt
Viele hoffen auf den einen »Gehirn-Booster« — etwa Nüsse, Fisch oder Beeren. Entscheidend ist aber etwas anderes: Nicht ein einzelnes Lebensmittel macht den Unterschied, sondern das Zusammenspiel vieler Nährstoffe.

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