Supertalent Speichel |
Verena Schmidt |
25.09.2025 08:00 Uhr |
PTA können Kunden, die über einen trockenen Mund klagen, zunächst raten, auf ihre Trinkmenge zu achten. Über den Tag verteilt sollten mindestens 1,5 Liter getrunken werden, am besten Wasser oder ungesüßter Tee. Um den Speichelfluss anzuregen, kann auch feste Nahrung wie etwa Karotten oder Vollkornbrot intensiv gekaut werden; einen ähnlichen Effekt kann man auch mit dem Kauen von zuckerfreiem Kaugummi oder dem Lutschen von sauren beziehungsweise Xylit-haltigen Bonbons erzielen. Beim Essen sollten trockene Speisen eher gemieden oder mit Soßen ergänzt werden. Lebensmittel mit hohem Wasseranteil wie Gurke, Melone oder Suppe können verstärkt in den Speiseplan integriert werden. Auch wichtig: Zur Remineralisation der Zähne sollte man auf fluoridierte und Hydroxylapatit-haltige Zahnpasta achten. Die Zahncreme kann auch auf eine Zahnschiene aufgetragen werden und über Nacht einwirken.
Bringt das alles wenig Linderung, können PTA Speichelersatzprodukte empfehlen. Der Markt bietet hier verschiedene Gele, Sprays und Kaugummis. Präparate mit Cellulosederivaten (wie GUM® hydral Feuchtigkeitsgel oder -spray) befeuchten den Mund etwa ein bis zwei Stunden lang. Verwendet werden auch Mucin-haltige Pflanzenextrakte des Santakrauts (wie Saliva® natura Pumpspray), Carageenan aus Meeresalgen (wie Saseem® Mundspray) sowie Hyaluronsäure (wie Gelorevoice®, Isla® Med akut). Sie binden Feuchtigkeit und bilden einen Gleitfilm im Mund.
Antimikrobielle Enyzme wie Lysozym, Lactoferrin und Lactoperoxidase (wie Aldiamed® Gel/Spray/Mundspülung , GUM® hydral, Miradent® Aquamed Lutschtabletten/Kaugummi/Stripes) sollen die antimikrobielle Funktion des Speichels übernehmen. Ein zusätzlicher positiver Effekt kann bei Mitteln erwartet werden, die Fluoride und/oder Xylit enthalten (zum Beispiel TePe® Feuchtigkeitsspendendes Mundspray/Mundgel) .
© Aktionskreis Tag der Zahngesundheit
Der 25. September ist seit 35 Jahren der Tag der Zahngesundheit. Er wird getragen vom Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit, dem der GKV-Spitzenverband, die Bundeszahnärztekammer und weitere rund 30 Organisationen aus Gesundheitswesen und Politik angehören. Ziel des gemeinsamen Aktionstages ist es, eine breite Öffentlichkeit für die Mundgesundheit zu sensibilisieren und das Wissen über die Zahn- und Mundgesundheit in der Bevölkerung zu vergrößern. Dieses Jahr steht der Aktionstag unter dem Motto »Gesund beginnt im Mund - Superkraft Spucke« – er soll darauf aufmerksam machen, wie entscheidend Speichel für die Mund- und Allgemeingesundheit ist.