Wann ist es Nachtblindheit?

»Mit einer echten Nachtblindheit kann man tagsüber Auto fahren, aber nachts sollte man nicht fahren«, warnt Ulrich Kellner. Ob nun eine Nachtblindheit oder eine andere Sehstörung vorliegt: »Wenn man sich unsicher fühlt, dann muss man es lassen.«

Wo es geht, sollte man sich Licht anmachen, anstatt im Dunkeln zu tappen. »Unfälle passieren häufig auf schlecht beleuchteten Kellertreppen oder in Fluren«, sagt Kellner. Für unterwegs rät er, immer eine Taschenlampe oder das Licht des Handys griffbereit zu haben.

Und was ist mit speziellen Nachtsichtbrillen? »Sie verbessern das Sehen im Dunkeln nicht und sind bei entgegenkommenden Autos völlig überblendet, daher nicht sinnvoll«, lautet die Einschätzung des Mediziners. Nahrungsergänzungsmittel wie Vitaminpräparate seien bei normaler Ernährung in Deutschland ebenfalls überflüssig.