 |  | Isabel Weinert |
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24.06.2025 10:00 Uhr |
Schwimmen und Wassersport bieten sich an heißen Tagen an. Die ungewohnte Bewegung plus die verstärkte Insulinwirkung bei Hitze fördern rasche Unterzuckerungen. Das kann im Wasser besonders gefährlich werden. Deshalb als insulinspritzender Diabetiker wirklich ausnahmslos immer Traubenzucker parat haben und am besten nie ein Gewässer durchqueren, sondern so schwimmen, dass man das Ufer immer rasch erreichen und an Land gehen kann.
Außerdem sollten Diabetiker mit bereits bekannter Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems oder hohem Blutdruck mit ihrem Arzt besprechen, wie sie die Tablettendosis bei Hitze anpassen sollen.
