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Tipps gegen Hypertonie

Blutdruck im Blick behalten und rechtzeitig eingreifen

Wer raucht, an Übergewicht, Diabetes oder Schlafapnoe leidet, sollte seinen Blutdruck immer gut im Auge behalten. Das gelte selbst dann, wenn sich noch keine akuten Beschwerden zeigen, warnt der Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland (VDBD) anlässlich des heutigen Welt-Hypertonie-Tags. Erklärt wird auch, welche Verhaltensänderungen bei Bluthochdruck helfen können.
Katja Egermeier
17.05.2024  12:00 Uhr

Sonderfall Diabetes

Innerhalb der Risikogruppen empfiehlt der VDBD insbesondere Diabetespatienten, ihren Blutdruck zu überwachen. Denn Bluthochdruck bilde mit Diabetes oft ein gefährliches Tandem: Etwa 90 Prozent der an Diabetes Typ 2 Erkrankten weisen erhöhte Blutdruckwerte auf. Zudem hätte Diabetespatienten ohnehin ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. »Bei dieser Patientengruppe ist jegliche Form der Hypertonie-Prävention sinnvoll«, erklärt Hecht. »Menschen mit Diabetes raten wir sogar, die Blutdruckwerte noch etwas niedriger zu halten. Derzeit streben wir bei diesen Patienten Werte unter 130/80 mmHg an.«

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