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Pflege bei Sommerhitze

Cool down für die Haut

Abkühlung gefällig? Ohne kleine Erfrischungen zwischendurch ist es an heißen Tagen selbst im Schatten kaum auszuhalten. Der Haut geht es nicht anders. Leichte Texturen in Form von Seren, Sticks und Sprays sind kühlend, wirken abschwellend und spenden Feuchtigkeit.
Elke Wolf
29.07.2024  12:30 Uhr

Frischekicks für zwischendurch

Wer an heißen Tagen zwischenzeitlich das Gefühl hat, einen Refresh-Knopf drücken zu wollen, kann die Wirkung spezieller Beauty-Produkte testen: Eine Extraportion Feuchtigkeit und ein Gefühl von Frische verschafft etwa Gesichtsspray mit Thermalwasser (wie von Avène oder Vichy). Ätherische Öle etwa aus Rose, Traube und Rosmarin verleihen dem Sprühnebel gar noch Duft (wie Eau de Beauté von Caudalie®). Dank der fixierenden Wirkung der Gesichtssprays können sie auch über das Make-up gesprüht werden. Am Abend beruhigen Reinigungsprodukte mit Thermalwasser den Teint und bewahren ihn so vor dem Austrocknen.

Bei hohen Temperaturen scheint sich unsere gesamte Körperflüssigkeit in der unteren Hälfte zu sammeln – geschwollene Knöchel und schwere Beine sind dann das Resultat am Abend. Dagegen gibt es Abhilfe: etwa ein kühlendes Fußbad zum Beispiel mit Pfefferminzextrakt (dazu kann man den Tee selbst hochkonzentriert kochen), eine Massage der Füße mit Urea-haltigen Cremes (wie Eubos Urea intensiv Care Fußcreme®) oder kurzes Ab- und Einreiben der Oberschenkel mit einem Eiswürfel oder einer Rosskastaniensamen- oder Weinlaubextrakt-haltigen Creme (wie Allgäuer Latschenkiefer® Bein Frische-Gel, Antistax® Frischgel). Belebend wirkende Menthol- und Zitrus-haltige Sticks und Fluids (wie Lait Jambes Lourdes von Clarins) eignen sich gut für unterwegs und können gar über einer Feinstrumpfhose aufgetragen werden.

Ein Highlight für heiße Tage sind sogenannte Massagekugeln (wie Ice Globes von Fraîcheur Paris oder Ice Ice Beauty). Für die volle Wirkung die Kugeln mit Stiel dauerhaft im Kühlschrank aufbewahren. Morgens angewendet lassen die kugelrunden Helferlein das Gesicht wach werden und erfrischen den Teint, abends beruhigen sie nach einem anstrengenden Tag und bieten sofortige Linderung bei überhitzter, angeschwollener Haut. Vor der Anwendung kann man sie mit Wasser etwas anfeuchten, sodass sie leichter über die Haut gleiten. Sie empfehlen sich aber auch in Kombination mit einem Serum oder einem Feuchtigkeitsgel.

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