Richtig mit Kritik umgehen |
Bemühen Sie sich, mit zurückliegenden Kränkungen gedanklich möglichst schnell abzuschließen. Wer Kränkungen nicht vergessen kann, sich auch nach langer Zeit noch an jedes Detail erinnert und die negative Situation gedanklich immer wieder durchlebt, schadet sich mit seinen negativen Emotionen nur selbst. Treffen Sie daher im Interesse des eigenen Wohlbefindens die bewusste Entscheidung, mit der zurückliegenden Situation abzuschließen – nach dem bewährten Motto »Schwamm drüber«.