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Rückenschmerzen bei Kindern
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Warum der Schulranzen meist nicht schuld ist

Klagt der Nachwuchs über Rückenschmerzen, haben für viele Eltern rasch einen Verdacht: Das Kind schleppt zu viel Zeug von A nach B. Dabei belastet anderes den Kinderrücken viel mehr. Experten-Tipps.
AutorKontaktdpa
Datum 25.08.2026  17:00 Uhr

3. Tablet auf Augenhöhe bringen

Tablets gehören zum Schulalltag oft fest dazu. Damit der Kopf des Kindes bei der Benutzung nicht so sehr nach vorn kippt, ist es sinnvoll, das Gerät auf einer Halterung zu platzieren.

Im besten Fall befindet sich der Bildschirm auf Augenhöhe und das Kind kann seine Unterarme auf dem Tisch abstützen, so der Rat der DGOU. Ebenfalls wichtig: immer mal wieder die Sitzposition etwas verändern und die Augen vom Bildschirm lösen.

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