Midlife-Crisis

-

Wenn im Leben plötzlich nichts mehr zu passen scheint

Von innerer Leere bis zu radikaler Veränderung: Eine Midlife-Crisis kann sich ganz unterschiedlich zeigen. Was hilft, wenn in der Lebensmitte plötzlich Unzufriedenheit und Zweifel wachsen?

dpa

26.09.2026 12:00 Uhr

Wenn im Leben plötzlich nichts mehr zu passen scheint

Wenn ernstzunehmende Symptome anhalten

Auf einer Seite lesen

Wenn ernstzunehmende Symptome anhalten

Eine Midlife-Crisis ist laut Häfner keine psychische Erkrankung und muss daher nicht automatisch behandelt werden. Halten Hoffnungslosigkeit, Niedergeschlagenheit sowie Antriebslosigkeit aber über zwei Wochen an, kann dahinter auch eine Depression stecken. Dann ist psychotherapeutische Unterstützung ratsam.

Datenschutz

THEMEN

Resilienz

STARTSEITE ÜBERSICHT "PHARMAZIE & MEDIZIN" SEITENANFANG

Das könnte Sie auch interessieren

Hochsensibel oder etwas anderes?

So unterscheiden sich die Merkmale

Geräusche, Gerüche, Blicke: Wer alles besonders intensiv wahrnimmt, fragt sich oft, ob er oder sie hochsensibel ist. Doch ein feines Gespür kann auch andere Ursachen haben. Ein Facharzt klärt auf.

28.08.2026

Ständige Selbstzweifel trotz Erfolg

Was hinter dem Impostor-Syndrom steckt

Trotz Lobs halten sich manche Leute für Hochstapler. Gute Ergebnisse verbuchen sie als Zufall oder Glück und stacheln sich so weiter zu Höchstleistungen an. Was zum Burn-out führen kann.

19.06.2026

Wenn neue Situationen überfordern

Angst vor Veränderungen überwinden

Ob neuer Job oder auch nur verschobener Termin: Abweichungen vom Gewohnten sind für manche Menschen sehr belastend. Veränderungen komplett zu vermeiden, ist aber nicht ratsam. Was Betroffenen hilft.

30.05.2026

Top-Artikel

1	Letzter Teil der Apothekenreform Was gilt für Labor und Rezeptur?

2	Ernährung kurz & knackig Rheuma – mit der richtigen Ernährung die Entzündung bremsen

3	Wie die Jahreszeit auf den Körper wirkt Faktencheck zum Herbstbeginn

4	Verätzung durch Doxycyclin Nach der Einnahme nicht hinlegen

5	Gewichtiger Risikofaktor Herzgefahr durch Nachtlicht

Mehr von Avoxa

E-Paper	Pharmazeutische Zeitung	PZ-Akademie
Newsletter	Pharmastellen.jobs	DAC/NRF
	PZ-Markt	Termine

Pharmazie & Medizin Wochenübersicht	Beratung & Beruf Wochenübersicht	Rezeptur Rezeptur-Videos Rezeptur leicht gemacht	Themen	pta-Wissen pta-Serien Arzneipflanzen OTC-Beratungscheck Vitamine & Mineralstoffe Schwerpunktthema
Neue Produkte	Service Wir über uns Termine Aus den Regionen Ausgaben RSS-Feed	Weitere Infos Wir über uns Impressum Datenschutz Nutzungsbedingungen Kontakt Mediadaten Newsletter

Pharmazie & Medizin Wochenübersicht	Beratung & Beruf Wochenübersicht	Rezeptur Rezeptur-Videos Rezeptur leicht gemacht	Themen
pta-Wissen pta-Serien Arzneipflanzen OTC-Beratungscheck Vitamine & Mineralstoffe Schwerpunktthema	Neue Produkte	Service Wir über uns Termine Aus den Regionen Ausgaben RSS-Feed	Weitere Infos Wir über uns Impressum Datenschutz Nutzungsbedingungen Kontakt Mediadaten Newsletter

Midlife-Crisis - Wenn im Leben plötzlich nichts mehr zu passen scheint

Midlife-Crisis

-

Wenn im Leben plötzlich nichts mehr zu passen scheint